Leefstijl coaching | Personal Training

BRAVO-factoren

Leefstijl coaching op basis van de BRAVO-factoren, te weten Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning / Stress.

Optimum Performance Training

Personal training volgens het OPT-model.

Latest From Blog

Afvallen of fitter worden? Start nu!

Posted By Admin

Fitheidsprogramma. Zoals velen heb jij ook goede voornemens in 2017. Wil jij dit jaar afvallen en het gewicht er af houden? Dan ben je bij Zenergy Lifestyle Coaching aan het juiste adres. In januari start ik met een fitheidsprogramma. Tijdens dit programma werk je in 12 weken aan je gezondheid en fitheid. Of je nu […]

dec 15,2016No Comments

Personal training in Emmen

Posted By Admin

Zenergy Lifestyle coaching mag vanaf heden gebruik maken van de trainingsruimte van de EAC de Sperwers om personal training in Emmen aan te gaan bieden. Door het gebruik van deze ruimte ben ik in staat om betere, hoogwaardige trainingen te geven, waarbij nu iedereen bediend kan worden. Wil jij voor het eerst krachttraining gaan doen en werken aan je gezondheid of ben […]

jan 28,2016No Comments

NIEUW! Quickscan leefstijlanalyse.

Posted By Admin

Quickscan is een leefstijlanalyse waarin alle BRAVO-factoren aan bod komen: bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning/stress. Hoe werkt het? Je benaderd een leefstijlprofessional die geregistreerd is als ‘blue men’ op www.leefstijlspecialisten.nl (herkenbaar aan het blauw-gele symbool ). Je krijgt een code waarmee je een Quickscan test kunt uitvoeren en na afloop krijg je een persoonlijk verslag per […]

jan 21,2016No Comments